Acupuntura: Alivie o stress e diga não à depressão!

Que tal começar a semana livre de tensões e ansiedades? Nosso fisioterapeuta e acupunturista Lucas Vila Nova convida você para conhecer um pouco mais sobre a Acupuntura, técnica milenar chinesa que também ajuda a equilibrar as emoções e é uma forte aliada no tratamento do estresse e da depressão.

Sabemos que as emoções fazem parte do contexto humano. Contudo, quando estes estímulos são duradouros e intensos, afetam o equilíbrio dinâmico de energia e a estagnação de energia quando não corrigida, leva o indivíduo a ter diversos problemas, como os transtornos emocionais.

A Acupuntura pode ter efeito sedativo e ansiolítico, agindo na liberação de substâncias do sistema nervoso central, entre elas a endorfina, dopamina, serotonina e encefalina. A encefalina , por exemplo, além de diminuir a dor, age no sistema límbico (a parte do encéfalo que controla as emoções), gerando bem-estar e consequentemente relaxamento mental.

A técnica é uma ótima forma de relaxar, pois diminui a ansiedade, as tensões e causa melhora no sono e na disposição e o profissional atua apenas depois de uma avaliação detalhada para conhecer o histórico do paciente (e sua doença) para assim, determinar o melhor tratamento!

A Somnis oferece a acupuntura como técnica para realizar sonhos saudáveis e você precisa conhecer essa e outras ferramentas para viver uma vida recheada de saúde e bem-estar! Fale com a gente !